Dosaggio del CBD: i nostri consigli per utilizzare il giusto dosaggio

Che cos'è il CBD?

Prima di tutto, è importante capire da dove deriva il CBD, dal suo nome completo cannabidiolo. È un componente della pianta di canapa. È una delle molecole più note e ricercate della canapa, dopo il THC, noto per i suoi effetti psicotropi. Mentre i livelli di THC nei prodotti venduti in Francia sono vietati se superano lo 0,2%, non esiste un limite specifico per i livelli di CBD. Alcune estrazioni isolate riproducono addirittura il CBD a livelli che si avvicinano al 99%!

Avrete già capito che il CBD è una molecola della pianta, ma il cannabidiolo, come viene chiamato per esteso, ha altri benefici di cui forse non siete a conoscenza. Per cominciare, il CBD ha proprietà antinfiammatorie che possono ridurre il dolore! Questo può essere di grande aiuto nella lotta contro le malattie croniche, ad esempio. Il CBD ha anche proprietà anticonvulsivanti che possono alleviare i pazienti che soffrono di crisi epilettiche. Il CBD aiuta anche le persone che soffrono di attacchi di panico e di ansia, ma non solo! Se volete saperne di più sui benefici del CBD, leggete il nostro articolo sui benefici del cannabidiolo.

Come si consuma il CBD?

I diversi metodi di consumo del CBD e le dosi da rispettare sono strettamente legati ai prodotti che si scelgono.

Come si usano i fiori di CBD?

Se avete scelto i fiori di CBD, vi consigliamo di scegliere tra :

• Da consumare per vaporizzazione con un vaporizzatore dedicato (senza combustione)
• Come infuso puro o miscelato con i vostri tè e tisane preferite
• Aggiungendoli alle vostre ricette preferite (torte, ecc.).

Come si usano gli oli di CBD?

Se avete scelto gli oli di CBD, vi consigliamo di scegliere :

• Ingestione orale diretta
• Un'applicazione sublinguale per un effetto più rapido (direttamente sotto la lingua)
• Applicare direttamente su un'area sensibile (massaggiare)

Come vanno usati i tè e gli infusi di CBD?

Bere tè o infusi di CBD è delizioso e molto rilassante. Tutto ciò che si deve fare è riscaldare dell'acqua e inserire il tè o l'infuso di CBD nell'acqua calda, quindi attendere 3 minuti prima di bere l'infuso.

Come si usano gli oli commestibili di CBD?

Le preparazioni culinarie a base di olio di canapa CBD vengono diffuse direttamente sui vostri piatti e ricette preferiti! Quindi non c'è praticamente nulla da fare, se non scegliere il condimento giusto da abbinare al vostro piatto e gustarlo.

Qualunque sia il metodo scelto per consumare il CBD, l'importante è che troviate quello più adatto a voi per ottenere i risultati benefici del CBD per voi.

Quale dosaggio per il CBD?

Quanto CBD posso assumere?

Il metodo di somministrazione che sottolineiamo sempre, perché è il migliore, è quello sublinguale! Si tratta di mettere le gocce di olio di CBD direttamente sotto la lingua.

Una volta messe le gocce sotto la lingua, è necessario attendere un minuto con alcune gocce di olio di CBD sotto la lingua, in modo che le membrane mucose della bocca possano assorbire il CBD e trasmetterlo al flusso sanguigno.

La quantità consigliata è molto personale e varia a seconda di ogni patologia. Il consiglio è, e sarà sempre, quello di iniziare con una dose bassa e una bassa concentrazione (ad esempio, poche gocce diolio concentrato con il 20% di CBD), per poi aumentare la dose man mano che si procede fino a raggiungere gli effetti desiderati.

Quando devo assumere il CBD?

La quantità di CBD da assumere varia in base al peso, all'età e agli effetti desiderati. Se il vostro peso è superiore alla media, dovrete logicamente consumare più CBD o cercare una concentrazione maggiore.

Il numero di dosi cambierà se si consuma olio di CBD al 40% o al 10%, poiché una concentrazione più elevata di CBD richiederà meno dosi rispetto a una concentrazione più bassa.

In ogni caso, iniziate con una bassa concentrazione di CBD e prendete qualche goccia una o due volte al giorno per qualche giorno. Si può poi aumentare gradualmente il numero di gocce fino a raggiungere gli effetti desiderati. Il dosaggio del CBD è importante per determinare se si è sensibili o meno al cannabidiolo.

Inoltre, è importante che il CBD venga assunto regolarmente e a orari prestabiliti per ottenere i migliori risultati. I recettori CB1 e CB2 del sistema endocannabinoide rispondono molto meglio e più rapidamente se sono abituati a ricevere una dose di CBD a orari prestabiliti.

È inoltre opportuno consultare un professionista della salute prima di assumere CBD, soprattutto se si sta seguendo un trattamento. Ricordiamo che il cannabidiolo è considerato un integratore alimentare e non un farmaco.

Assumere il CBD prima o dopo i pasti?

Alcune persone possono consigliare di assumere il CBD prima di un pasto, mentre altre possono dire di assumerlo dopo un pasto. Questo è molto soggettivo e dipende dall'esperienza di ciascuno. È quindi difficile dare un'opinione concreta in merito, anche se cercheremo di rispondere.

Se si assume olio o caramelle di CBD per via orale dopo un pasto, gli effetti potrebbero non essere percepiti perché si è appena mangiato e il tratto digestivo è pieno di cibo che può ridurre o addirittura bloccare alcuni elementi non digerendoli. Questi sono noti come effetti di primo passaggio.

Per evitare ciò, si consiglia di consumare l'olio di CBD prima o durante il pasto, ma non dopo.

È possibile un'overdose di CBD?

È un dato di fatto che il CBD è innocuo e le sue virtù sono sempre più riconosciute. Molti si chiedono se sia possibile assumere una quantità eccessiva di CBD (overdose) e sperimentare effetti collaterali. La risposta è sì! È possibile, ma niente panico, vi spieghiamo tutto.

Come per tutti gli alimenti consumati, esiste una soglia per le molecole presenti nel nostro cibo che non deve essere superata per evitare effetti indesiderati. Per quanto riguarda il dosaggio del CBD, è importante non superare i 1500 mg nell'organismo. Poiché la dose giornaliera è indicata in 25 mg al giorno, sarà logicamente impossibile ingerire una tale quantità di CBD.

Come avrete capito, è normalmente impossibile consigliare un dosaggio perfetto di CBD, ma c'erano alcuni punti importanti su cui valeva la pena essere informati. Se desiderate maggiori informazioni sul dosaggio di un particolare prodotto, non esitate a inviarci un messaggio o a visitare le domande frequenti in fondo a ciascuna delle nostre pagine di categoria.

Il team di Cali Weed